Sut i ddewis menig ffitrwydd chwaraeon

Mae yna lawer o fenig ffitrwydd ar y farchnad, lledr, brethyn, y pris o ddwsinau o yuan i gannoedd o yuan. Dylid defnyddio menig ffitrwydd gwahanol at wahanol ddibenion ffitrwydd. Nid yw'n golygu mai'r drutaf yw'r mwyaf addas. Defnyddiwch fenig campfa trwchus ar gyfer ymarferion dwysedd uchel, fel gwthio pwysau trwm ar barbells. Os ydych yn gwneud dumbbell ymarfer dwysedd isel o'r fath, cyn belled ag y byddwch yn dewis y palmwydd yn lledr, cefn y llaw yn brethyn, gyda dirwyn i ben arddwrn gard ffitrwydd gall menig fod. Prynwch yn ôl y pwyntiau canlynol:

1. Gwrth-lithro: rhaid bod â swyddogaeth gwrth-lithro, oherwydd bod y llaw yn hawdd ei chwysu, rhaid i'r defnydd o barbell fod â swyddogaeth gwrth-lithro, fel arall mae'n hawdd digwydd yn beryglus wrth ymarfer corff.

2. Amddiffyn: amddiffyn y llaw rhag anaf yw prif rôl menig. Heb gocŵn, gwisgwch i fod yn gyfforddus, i roi ymdeimlad o ddiogelwch a sefydlogrwydd i ddefnyddwyr.

3. Dylunio: ergonomig plygu naturiol, gall dylunio bys gynyddu hyblygrwydd llaw a chysur, mae'n well i anadlu dylunio, ymarfer ffitrwydd yn fwy cyfforddus.

4. Hardd ac edrych yn dda: dechreuwyr yn gyffredinol yn meddwl bod gwisgo menig yn bodybuilder proffesiynol.